新たにダイエットコーチとして、皆さんのサポートができるようになりました！
看護師、ピラティスの仕事を通して思う事…
痩せるにはやはり食事が一番だということ！！
そして、身体の内側からの健康にも食事が必要不可欠！！
私自身体を動かすことが大好きだし、看護師の頃から運動が必要と伝えていましたが…
・動いても動いても体がだるくてしょうがない。
・痩せるために運動を頑張らなきゃ！
・睡眠時間を確保してるのに、朝起きるのが辛い。
産後からこんな状態がずっと続いてました。そして、年々辛くなっていく…
とにかく運動すればよくなる！！痩せる！！
と信じて頑張るを頑張っていた時期がありました(-_-;)
運動すると一時的に気持ちはスッキリするのですが、また元に戻ってしまう…
色々サプリを飲んだりしても思ったほどの変化はなく、どうしたらいいのか…と思っていたところで、
知人を通じて五色ダイエットに出会いました。
＜五色ダイエットを始めて半年後の私の変化＞
・身体のだるさがなくなった
・胃もたれが減って、何でもおいしく食べれる！
・体重は2㎏減ったくらいだけど、ウェストー6㎝！！
・2日酔いが減った（飲みすぎはダメです(-_-;)
理想的な体重に近づきながら、身体の内側からの変化も感じられました！
皆さん、痩せたいと思っていても
・運動しなきゃ痩せられないと思っている
・食事を抜いてみたけど、変化がない
・少し痩せたけど、結局リバウンド
・年々身体が重くなってきて、関節が痛い
・着れる洋服が減ってきた
・思ったように痩せられずに悩んで携帯で検索
・ダイエットを始めたけど、中々続けるのが難しい
なんてことありませんか？
私が伝えるダイエットは
身体の内側からの健康を目指すリバウンドのないダイエットです✨
（なので、短期で痩せたい方には向いてません）
このダイエットは、
・カロリー計算なし
・運動なし
・食べることを楽しみながらダイエット
・揚げ物、お酒、お菓子🆗
・好きな食べ物を止めなくていい
・家族みんなで健康になれる
＜実際に受けてくださった方のお声＞
・食べたいものを我慢しなくていいのが嬉しい！
・こんな簡単なら続けられそう！
・外食も楽しめる♪
・母親の健康数値改善
・1か月でベルトの穴がひとつ変わった！
・子育てのイライラが減った
・自分の食事の見直しができた
などなど受けてくださった方から、嬉しい声をたくさんいただいております！
・万年ダイエットで悩んでいる方
・我慢ばかりのダイエットから卒業したい方
・これからの人生を楽しみたい方
・趣味を充実させたい方
私のスタジオにくるお客さんが口を揃えて、私に会うと元気になれると言ってくれます!(^^)!
そんな元気いっぱいの私が、皆さんの健康をサポートします！！
まずは、公式Lineの方にご連絡くださいね(^^♪
料金
五色ダイエットってなに？（60分のセミナー＋あなたの痩せる色診断付き） 無料
2週間お試しサポート （毎日の食事サポート＋60分カウンセリング2回） ￥35,000(税込)
※お一人様１回のみ
＊すべてのコースがオンラインで対応しています。
