体験レッスン受付中

首の位置に変化が…

スマホを見る機会が多く、首と頭が前方に移動しややストレートネックになっていましたが、首や肩回りを動かしたことで首の位置が身体の中心になりました。ご自宅でもレッスンでの動きを継続されているそうで、続けていくうちに自然と首の位置が正しい位置に安定してくると思います。

よかったらシェアしてね!
URLをコピーする
URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次
閉じる