日頃から肩こりや腰痛で鍼灸に通われているお客様です。姿勢を改善したいとご自身で動画をみながら運動していましたが、改善がみられず当スタジオに来てくださいました。
始めは思ったように動けず、「ん？よく分からない。この感覚で合ってるかなぁ」と手探りな状態でしたが、回数を重ねていくうちに、「あ！この感覚ね！自分で思ってるのとズレてた！」と徐々に感覚をつかみ、気が付いたら姿勢が改善されていました！お腹も薄くなり、身長も伸びたように見えますね(^^)/自分への身体に意識が向くことで、自宅での生活でも身体の使い方が変わった！と意識にも変化がみられていました♪引き続き頑張りましょう！（月4回コース利用中）
