猫背の姿勢を変えたいと決意し、スタジオに来てくださったお客様。初回の時は、「私の姿勢は変わりますかね…」と不安な様子でしたが、レッスンが始まると色々私が伝えていることを一生懸命感じながら動いておられました。レッスンに来るたびに「前回のレッスン後は、ここが筋肉痛になりましたぁ」と毎回効果を嬉しそうに報告してくれるので、私も嬉しいです☆
４回目のレッスンで撮った写真ですが、気になっていた猫背が綺麗に整ってます。ご本人もびっくりされてました！！
使う意識が変わると姿勢も変化しますね。引き続き頑張りましょう(^^)/
